Se você tem um objetivo de vida, pessoal ou profissional e não faz a mínima ideia do que fazer para alcançá-lo, esse post é para você! E, se você anda desanimada, sem vontade de fazer absolutamente nada, estacionada no mesmo lugar, esse post é para você também! Decidimos abordar esse tema na nossa coluna mensal “Seguir e curtir”, mas gente, o que é Coaching? É de comer? Haha! NÃO! Digamos que o Coaching é aquele empurrãozinho, ou melhor, empurrãozão para você alcançar novas metas, realizar sonhos, entre outras inúmeras coisas.
Gostou da ideia, né? Para você iniciar o seu processo de Coaching, você vai precisar de um profissional da área, no caso o coach, e então você será um coachee, cliente desse processo. O foco é totalmente voltado à motivação, solução e encorajamento. Mas por que funciona tanto? Porque existem técnicas para isso e o coach irá te dar todo o apoio para facilitar o seu desenvolvimento pessoal e profissional, maximizando o seu desempenho e potencializando as suas habilidades, tudo visando que você consiga atingir o seu objetivo.
Chega de papo, isso foi apenas um breve resumo sobre o que é, mas ninguém melhor do que os próprios coaches para te explicar certinho e te ajudar a alavancar todo o seu potencial. Listamos 5 profissionais que disponibilizam materiais gratuitos nas suas redes sociais, que ministram workshops, enfim, pessoas que vão te ajudar mesmo de longe e, lógico, se você quiser algo mais personalizado, irão te atender através das consultas. Agora fica a seu critério pois se identificar com o coach é essencial!
Comandado pela talentosíssima jornalista Bruna Fioreti, o Manual de Você é voltado para o público feminino e é um mix perfeito de coaching, imagem e comunicação. Indicação da nossa diretora, Gabi Fernandes, e ela garante que a página e os vídeos foram fundamentais para ela sair do emprego convencional e abrir o seu próprio negócio. Dica das boas!
https://www.instagram.com/p/BUEu5eVlA02/?taken-by=manualdevoce&hl=pt
Nome bem convidativo, né? Quem não quer escolher o rumo da sua vida? Paula Abreu comanda o ig de sucesso com 3 livros publicados, a coach que mudou de vida te ajuda a transformar a sua também!
https://www.instagram.com/p/BRjrJM4ji-r/
Recomendada pela nossa colaboradora Juliana, que por sinal já foi coachee dela, Carolina Nalon é a coach por trás da Tiê Coaching. Além do site da Tiê ela também conta com um blog e nós, lógico, já estamos devorando todo o conteúdo de ambos.
www.tiecoaching.com.br
www.carolinanalon.com.br
https://www.instagram.com/p/BRL363bDb_V/?taken-by=carolinanalon
Coaching de autoestima? Também tem! A fundadora Ana Luiza Halla é coach e te ajuda a lidar com questões pessoais principalmente no que diz respeito a imagem. Nada dá certo se a gente não está bem com nós mesmas, né?
https://www.instagram.com/p/BRI_kHLjgXe/?taken-by=paginaeudeverdade
Se sua vida está tomando um rumo diferente do que você deseja é a hora de recalcular a sua rota e traçar um novo destino. Ah, que trocadilho clichê! Mas super válido, né? Para te ajudar nessa missão indicamos a coach Alana Trauczynski, fundadora do ig.
https://www.instagram.com/p/BR608ltD0wD/?taken-by=recalculandoarota
Para cada coach citada aqui vale a pena você dar uma visitada no site, no Youtube e no Facebook também, viu? Ah, conte pra gente, qual IG/coach você mais gostou? Tem vontade de se consultar com uma? Já fez? E o que achou?